за рецепт благодарю Оксаночку .
Ингредиенты:
Брокколи - 500 гр
Зелёный горошек - 1 банка
Морковь отварная - 3 шт
Маринованные огурцы - 4-5 шт
Половинка лимона
Масло подсолнечное
Тунец в собственном соку
Брокколи варим на пару 7 минут
Сливаем сок с тунца (оставляем его для заправки) и выкладываем в миску
Добавляем горошек
Мелко нарезанные,морковку, огурчики,лук брокколи я оставила целыми соцветьями если желаете то можно порезать мельче.
Сок тунца смешиваем (я взбиваю венчиком) с соком половины лимона и подсолнечным маслом,солим,перчим и заправляем салат .
Даем время салату настояться 1-2 часа.
Приятного аппетита!!!
0 коммент.:
Отправить комментарий