Приглашаем вас на нашу вкусную весеннюю кухню

Кулинарный курс Сиддха-кулинарии "ВКУС ЖИЗНИ" I уровня состоится 26-27 апреля и 3-4 мая в Академгородке!

"Вкус жизни" - это курс сиддха-кулинарии, которая питает, преображает, омолаживает, способствует успешной практике йоги, очищает тело, тонкие каналы и продлевает жизнь! Сиддха-йога - это самая древняя традиция йоги, а Сиддха-медицина - это мать Аюрведы. Вы возьмете знание из первых рук! 

Программа каждого дня включает теорию, практику приготовления блюд и совместную трапезу.

Время, место и стоимость узнавайте по телефону или e-mail:

• +7 913 786 5212
• +7 923 233 3211
• +7 913 006 7203
• info@yoga-siddhi.ru

Меню

I день
26 апреля, 11:00-15:00

Теория: Вкусы и доши. Специи. 

Приготовление гхи («жидкое золото»).
Суп: Чечевичный с томатами.
Рис: Лимонный.
Овощи: Капустный пирог.
Хлеб: Чапати.
Закуска: Летние овощи. 
Сладость: Кокосовое бурфи.
Напиток: Имбирный чай.

II день

27 апреля, 12:00-16:00

Теория: Определение ведущей доши. Специи. 

Практика: Распознавание дош в природе и в себе. Тест. 

Приготовление дахи (домашний йогурт).

Суп: Пшено-овощной.
Рис: Кичади.
Овощи: Таматар-сабджи.
Хлеб: На сыворотке.
Закуска: Морковная райта.
Сладость: Кулфи (индийское мороженое).

Напиток: Банановое ласси.

III день

3 мая, 11:00-15:00

Теория: Подбор питания. Свойства продуктов. 

Практика: Анализ Вашей диеты. 

Приготовление панира (домашний сыр).

Суп: Летний.

Рис: Бирияни.

Овощи: Кисло-сладкие.

Хлеб: Бхатура.

Закуска: Яблочное чатни.

Сладость: Бхунни чи-ки халава.

Напиток: Масала-чай.

IV день
 4 мая, 12:00-16:00

Теория: Специи вместо аптечки.

Практика: Определение прабхавы (сущности) и индивидуального влияния специй. 

Суп: Мили джули сабджи-ка.

Рис: Пулао.

Овощи: Шпинатный пирог.

Хлеб: На закваске.

Закуска: Карри из цукини и томатов.

Сладость: Кунжутное бурфи.

Напиток: Соленое ласси.

После нашего кулинарного погружения Вы:

• научитесь готовить роскошные и вкусные блюда — от простых до сложных;
• узнаете свою аюрведическую конституцию и подходящие именно Вам виды пищи;
• подружитесь со специями и сможете регулировать здоровье - свое и своих близких;
• познакомитесь с наукой о вкусах и их влиянии;
• будете учиться распознавать природу продуктов, специй и их сочетаний;
• откроете для себе вегетарианство с неожиданной стороны...

Измените качество своей жизни!

Погрузитесь в мир ВКУСНОГО ЗДОРОВЬЯ вместе с нами!

---

Друзья, не забывайте посмотреть видео и подписаться на наш YouTube канал, там Вы найдёте ещё больше интерсных видео рецептов, а также, Вы можете просмотерь, все видео рецепты, прямо сейчас на сайте. Чтобы увидеть плейлист с рецептами, нажмите на три полосочки в верхнем углу видеоплеера. Приятного аппетита!

---

---