Овсяные мини-чизы с брусникой

Вкусно и полезно!

Ингредиенты:

чашка 200 мл

овсяные хлопья (у меня с семенами льна) 1 чашка

кокосовая стружка 0,5 чашки

смесь отрубей 2 ст.л.

мед 2 ст.л.

соль щепотка, корица

вода теплая 50 мл

Чизовый слой:

Творог 2% - 200 гр

йогурт нат. - 250 мл

сахар 2 ст.л.

овсяная мука - 2 ст.л. (или манка 1 ст.л.)

брусника - 2 полные горсти

Для овсяного слоя смешать все сухие ингредиенты. Смешать мед с водой и добавить в сухую смесь, перемешать. Вдавить в форму или по порционным формочкам. Для чизового слоя все смешать блендером, затем вмешать ягоды. Вылить на овсянку. Печь при 170 гр 45 мин если одной формой, 30 мин в порционных.

---

Друзья, не забывайте посмотреть видео и подписаться на наш YouTube канал, там Вы найдёте ещё больше интерсных видео рецептов, а также, Вы можете просмотерь, все видео рецепты, прямо сейчас на сайте. Чтобы увидеть плейлист с рецептами, нажмите на три полосочки в верхнем углу видеоплеера. Приятного аппетита!

---

---